Apakah ketakutan terbesarmu? Pernahkah kamu memikirkan hal itu? Apakah Anda memiliki banyak ketakutan dan sulit membedakan mana yang terburuk? Mendengarkan berita atau menonton TV tentu saja dapat membuat Anda takut – jika Anda memilih untuk mempercayai apa yang Anda lihat dan dengar.

Ketakutan adalah keyakinan pada hal yang salah.” ~ Joseph Murphy

Anda mungkin pernah mendengar pepatah lama, “melihat adalah percaya.” Tetapi berhentilah untuk mempertimbangkan apa sebenarnya “melihat” itu. “Melihat”, dalam hal ini, dimulai dengan informasi yang diambil oleh mata Anda. Sisa dari apa yang Anda “lihat” disaring oleh semua tahun pemrograman yang telah Anda simpan dalam pikiran Anda. Kemudian pikiran sadar dan bawah sadar Anda menerima semua data yang baru saja diberikan oleh mata Anda. Kemudian mereka menyaringnya melalui program Anda sebelumnya. Dan kemudian, bingo presto, muncul persepsi Anda tentang informasi yang dikirimkan oleh mata Anda. Hal yang sama berlaku untuk semua indra Anda.

Jadi mungkin “melihat” belum tentu “percaya”. Sekarang pikirkan tentang ketakutan terbesar Anda lagi. Joseph Murphy juga berkata, “Setiap kali alam bawah sadar Anda menerima sebuah ide, segera ia mulai mengeksekusinya.” Ketika Anda takut akan sesuatu, Anda menciptakan ketakutan itu berulang-ulang saat alam bawah sadar Anda mengeksekusinya. Setiap kali Anda memikirkan hal yang Anda takuti, Anda memberi ketakutan Anda lebih banyak energi. Anda membantunya hidup, tumbuh, dan memberi makan dari Anda! Anda tetap hidup. Dan mari kita hadapi itu, rasa takut tidak terasa enak!

Lain kali rasa takut datang mengetuk pintu pikiran Anda, latih tiga langkah ini.

1. Akui itu. Dengan berpaling darinya, Anda melawannya. Perlawanan memberinya lebih banyak energi, jadi Anda tidak ingin melakukan itu! Akui saja. Misalnya, Anda dapat mengatakan “Halo, takut petir. Saya tahu Anda berkeliaran, tetapi Anda tidak perlu berada di sini lagi.”

2. Selanjutnya, ubah. Bawa pikiran Anda ke pengetahuan batin Anda. Ini adalah tempat di dalam diri Anda yang terhubung dengan semua itu. Ini adalah tempat kedamaian, kebahagiaan dan kegembiraan. Untuk mengakses tempat ini, Anda harus santai. Ambil napas dalam-dalam selama satu atau dua menit dan fokus hanya pada napas Anda. Santai dan diam harus menjadi latihan harian utama bagi Anda. Semakin banyak Anda berlatih akan semakin mudah.

Setelah Anda rileks, pikirkan tentang ketenangan yang Anda alami. Pikirkan tentang hubungan Anda dengan segala sesuatu yang ada dan bagaimana Anda adalah roh yang baik, unik dan luar biasa, terhubung dengan semua energi indah alam semesta. Inilah yang hidup di dalam diri Anda saat ini. Kedamaian, harmoni, dan kegembiraan adalah apa yang Anda buat. Damai, harmoni, dan sukacita. Sekarang tunjukkan rasa takut usang yang dulu menjadi milik Anda – bahwa kedamaian, harmoni, dan kegembiraan adalah apa yang Anda buat. Kecantikan dan keunikan Anda mengalahkan rasa takut setiap saat. Jadi tidak ada tempat sama sekali untuk takut. Seperti yang dikatakan Glinda, Penyihir Baik dari Utara kepada Penyihir Jahat dari Barat, “Kamu tidak memiliki kekuatan di sini! Pergilah, sebelum seseorang menjatuhkan rumah kepadamu juga!”

3. Akhirnya, percayalah. Jika rasanya enak, percayalah! Jika tidak terasa enak, ubahlah dengan keyakinan Anda pada diri sendiri – kecantikan dan kebaikan Anda – sampai terasa enak. Letakkan iman Anda di tempat yang paling sesuai untuk Anda. Ingatkan diri Anda setiap kali Anda memikirkannya. “Alasan saya di sini di bumi yang baik ini adalah untuk mengalami energi saya – kebaikan, kebahagiaan, dan kegembiraan yang membentuk semangat sejati saya.” Ucapkan berulang-ulang sampai Anda percaya. Dan kemudian terus katakan itu! Sekarang rasanya enak!

Ini untuk mengetahui batin Anda menjadi pengetahuan luar Anda, saat semangat Anda bersinar.

By admin

Leave a Reply

RamoNews
GetyNews ReckoNews