Bertahun-tahun yang lalu seorang teman baik saya dan saya sedang mengobrol tentang topik favorit kami saat itu – bermanifestasi. Dia ahli dalam menciptakan dan menarik apa pun yang dia inginkan dan sangat murah hati dalam berbagi dengan saya teknik yang dia gunakan.

“Saya tidak memiliki metode ini,” katanya. “Mereka milik kita semua. Semakin banyak orang tahu betapa kuatnya mereka dalam menciptakan kehidupan mereka, semakin mereka akan melakukan pekerjaan dengan lebih baik. Apa yang saya bagikan kepada Anda dirancang untuk digunakan secara sadar menciptakan hal-hal yang Anda inginkan. cinta. Jika semua orang melakukan ini, kita akan memiliki dunia yang lebih baik.”

Jadi saya berbagi dengan Anda berita gembira yang dia berikan kepada saya tentang mewujudkan ke dalam hidup Anda apa yang Anda cintai.

Sebelum Anda dapat menambahkan apa yang ingin Anda miliki atau inginkan dalam hidup Anda, Anda harus memberi ruang untuk itu. Sampai Anda melepaskan diri dari hal-hal dalam hidup Anda yang menyebabkan Anda merasakan emosi negatif, Anda tidak akan dapat membawa ke dalam hidup Anda hal-hal yang Anda inginkan yang membuat Anda merasa bahagia. Ketika Anda membeli sofa baru, Anda tidak bisa meletakkannya di rumah Anda sampai Anda menyingkirkan yang lama. Hal yang sama berlaku untuk hal negatif apa pun yang mengambil tempat dalam hidup Anda, apakah itu orang, benda, atau kepercayaan.

Di sinilah modalitas No-Thing berperan.

Premis dari No-Thing adalah bahwa Anda memiliki emosi tentang segala sesuatu dalam hidup Anda. Emosi itu bervariasi dalam intensitas dan kualitas. Anda dapat benar-benar membenci dan membenci sesuatu atau Anda dapat menganggapnya agak mengganggu. Anda dapat mengagumi sesuatu atau hanya menyukainya. Sejauh Anda merasakan emosi, Anda terikat pada hal itu. Jadi, jika Anda merasa sangat membenci, katakanlah, pekerjaan Anda, akan lebih sulit bagi Anda untuk meninggalkannya daripada jika Anda menganggapnya agak tidak menyenangkan.

Selain itu, apa pun hal spesifik yang Anda benci tentang pekerjaan Anda, bahkan jika Anda berhenti dari pekerjaan Anda saat ini dan mencari pekerjaan lain, hal yang Anda benci itu akan mengikuti Anda ke pekerjaan berikutnya. Sampai Anda melepaskan keterikatan emosional kebencian Anda pada hal itu, itu akan terus menjadi bagian dari hidup Anda. Itu harus menjadi No-Thing agar Anda bisa melepaskan diri darinya.

Bagaimana Anda menghilangkan keterikatan emosional yang tidak Anda inginkan dari hidup Anda? Berikut adalah beberapa teknik untuk membantu Anda melepaskan diri dari keterikatan emosional dan menjadikannya No-Thing:

1. Menyusut: Tutup mata Anda dan bayangkan hal yang Anda benci. Rasakan emosinya. Sekarang buatlah visi itu menjadi semakin kecil. Perhatikan ketika ukurannya menyusut bagaimana respons emosional Anda terhadapnya menjadi kurang intens. Kecilkan sampai benar-benar hilang. Ulangi sesuai keinginan.

2. Bergerak: Tutup mata Anda dan bayangkan hal yang Anda benci. Jika itu sebuah tindakan, lihat diri Anda melakukannya. Sekarang jauhkan penglihatan itu dari Anda dan perhatikan saat ia bergerak ke kejauhan, semakin jauh sampai Anda tidak dapat melihatnya lagi. Perhatikan bagaimana perasaan Anda saat ia menjauh dari Anda. Ulangi sesering yang Anda suka.

3. Berbicara: Tutup mata Anda dan bayangkan hal yang Anda benci. Jika itu sebuah aktivitas, berikan bentuk dan warna atau semacam identitas lainnya. Ajukan pertanyaan-pertanyaan ini: Apa yang Anda ajarkan kepada saya? Apa yang harus saya ketahui atau lakukan untuk menyelesaikannya dengan Anda? Apa kebalikan dari Anda yang akan bermanfaat bagi saya untuk menarik diri saya sendiri?

Kabar baiknya adalah bahwa keterikatan emosional yang Anda miliki dengan hal-hal yang Anda cintai membuat mereka tetap ada dalam hidup Anda.

By admin

Leave a Reply

RamoNews
GetyNews ReckoNews