Untuk cuaca musim panas yang lebih panas, kita semua ingin terlihat hebat dengan celana pendek atau baju renang. Hal terbaik untuk dilakukan adalah memulai hari Anda dengan sarapan sehat, tetapi kebanyakan dari kita tidak punya waktu untuk memasaknya, jadi kami mencari alternatif yang sehat dan cepat. Smoothie adalah cara yang bagus untuk memulai hari Anda karena Anda dapat memasukkan buah, sayuran, dan protein ke dalam smoothie. Tapi, Anda ingin memiliki pembuat smoothie yang akan memberi Anda smoothie yang lembut, lembut, dan lezat.

Apakah Anda akan membuat smoothie untuk seluruh keluarga atau hanya untuk Anda? Ada berbagai ukuran pembuat smoothie; beberapa akan cukup untuk satu orang dan yang lain akan cukup besar untuk membuat smoothie untuk seluruh keluarga. Jika Anda ingin menggunakan pembuat smoothie untuk bekerja sehingga Anda dapat membuatnya sedikit lebih lama, yang lebih kecil mungkin yang bisa dipilih. Terlepas dari berapa banyak yang Anda hasilkan, Anda pasti ingin pembuat smoothie Anda memiliki alas yang kokoh dan kokoh dengan penutup yang pas. Jika Anda tidak punya waktu untuk membuat sarapan, Anda pasti tidak ingin meluangkan waktu untuk membersihkan smoothie yang berantakan.

Pilih pembuat smoothie yang bisa memadukan bahan-bahan beku seperti es dan buah beku. Pembuat smoothie yang menyediakan daya 500 watt biasanya akan melakukan trik mencampur bahan-bahannya. Tidak ada yang lebih buruk daripada mencoba minum smoothie dengan gumpalan sebagian haluskan sayuran dan buah-buahan yang dicampur dengan bongkahan es. Terkadang Anda mungkin ingin memilih buah segar saat sedang musimnya untuk rasa yang lebih memuaskan. Sertakan pisang dalam smoothie Anda karena mereka memiliki nutrisi penting seperti serat, vitamin B-6, dan potasium. Anda bisa menambahkan yogurt tawar dan susu tanpa lemak untuk membuatnya sedikit lebih cair. Alternatif lain adalah susu kedelai daripada susu almond. Cobalah untuk menghindari jus buah karena kalori yang ditambahkan; akan ada cukup rasa buah dalam buah yang Anda pilih. Bilahnya harus terbuat dari logam kuat yang mampu memadukan semuanya menjadi smoothie yang enak tanpa potongan dan gumpalan.

Tambahkan bubuk protein favorit Anda untuk nutrisi tambahan; rasa vanilla bekerja dengan baik karena tidak mengalahkan rasa buah. Protein adalah apa yang membuat “rasa lapar” di antara waktu makan. Menambahkan bubuk protein akan memberi Anda dorongan dan memberi umur panjang pada smoothie sarapan Anda sehingga Anda tidak meraih donat berlapis gula di ruang istirahat di tempat kerja.

Beberapa pembuat smoothie akan memiliki kecepatan yang bervariasi sehingga Anda dapat memulai proses pencampuran secara perlahan dan kemudian menambahkan lebih banyak kecepatan setelah bahan tercampur menjadi satu. Beberapa bahkan memiliki pengatur waktu yang dapat Anda atur untuk mematikan pembuat smoothie setelah mencapai konsistensi yang diinginkan.

Menikmati!

Kerassentials reviews
Kerassentials reviews
prodentim
prodentim
prodentim
prodentim
prodentim
Kerassentials reviews
prodentim
Kerassentials reviews
Kerassentials reviews
Kerassentials reviews

By admin

Leave a Reply

RamoNews
GetyNews ReckoNews