kerassentials protetox protetox prodentim l l l .

Bagaimana Pemimpin yang Efektif Mendukung Kesehatan Mental Karyawannya

Dihadapkan dengan realitas baru dari pandemi global, bekerja dari rumah, penutupan sekolah dan bisnis, dan kurangnya kontak fisik dengan teman dan keluarga – yah, tidak mengherankan bahwa perjuangan kesehatan mental telah meningkat selama dua tahun ini.

Menurut statistik resmi yang diterbitkan oleh OECD, kecemasan, depresi, dan stres meningkat tajam pada tahun 2020.

Orang-orang mulai menyadari bahwa kesehatan mental yang stabil adalah bagian dari fondasi karier yang sukses. Dalam banyak hal, pesenam terkenal Simone Biles memberikan contoh yang sehat dengan menarik diri dari kompetisi senam individu Olimpiade untuk fokus pada kesehatan mentalnya – memprioritaskan kesejahteraannya sendiri di atas segalanya.

Dengan latar belakang COVID-19 yang suram, apa peran pemimpin yang efektif? Jika ada, sama seperti biasanya – untuk mendukung dan melindungi kepentingan terbaik karyawan mereka. Tapi sekarang, dengan taktik dan tanggapan manajemen yang berubah untuk mengakomodasi kebutuhan emosional tenaga kerja. Pemimpin harus melihat masalah karyawan mereka melalui prisma empati dan kepekaan untuk menemukan solusi yang terbaik bagi pekerja dan perusahaan.

Jika itu terdengar berlebihan, jangan takut: artikel ini menguraikan beberapa cara yang mudah dicerna bagi Anda untuk membantu karyawan Anda melewati masa-masa sulit ini.

Bertanya. Mendengarkan. Mengakui

Jika ini tampak seperti no-brainer, Anda akan terkejut. Sangat sedikit pemimpin yang berusaha untuk benar-benar mengungkapkan keprihatinan atas keadaan dan kesejahteraan karyawan mereka di luar pertanyaan sepintas “apa kabar?” pada pertemuan pagi.

Dalam sebuah studi oleh Harvard Business Review, hampir 40% karyawan secara global mengatakan bahwa tidak ada seorang pun di perusahaan mereka yang bertanya apakah mereka baik-baik saja – dan responden tersebut 38% lebih mungkin daripada yang lain untuk mengatakan bahwa kesehatan mental mereka telah menurun sejak kejadian luar biasa.

Bersiaplah untuk percakapan yang sulit. Misalnya, mungkin saja seorang karyawan stres bekerja dari rumah karena mereka memiliki komitmen pengasuhan anak, sehingga sulit bagi mereka untuk memenuhi tenggat waktu. Dalam hal ini, penting untuk diingat bahwa seorang pemimpin yang efektif lebih dari sekadar seorang manajer – bukannya bereaksi dengan kemarahan atau kekhawatiran yang tidak semestinya tentang hilangnya produktivitas, pemahaman praktik, dan diplomasi.

Tempat Anda dalam diskusi satu lawan satu seharusnya bukan untuk mengkritik dan mengatur mikro tetapi untuk mengungkapkan perhatian dan kepekaan manusia yang tulus.

Menawarkan fleksibilitas

Setelah Anda sepenuhnya memahami kompleksitas masalah mereka, kemudian bekerja sama dengan setiap karyawan untuk menemukan solusi. Proses ini harus kolaboratif sampai Anda menemukan jembatan antara kebutuhan kesehatan mental karyawan Anda dan persyaratan perusahaan.

Selama masa yang tidak pasti, bagian dari apa yang membuat seorang pemimpin hebat adalah kemampuan mereka untuk beradaptasi. Jangan dibatasi oleh cara kuno tentang bagaimana hal-hal perlu dilakukan jika mereka tidak membantu siapa pun.

Zaman baru membutuhkan langkah-langkah baru. Para pemimpin sekarang diminta untuk bertindak sebagai solusi kerja yang lebih fleksibel dan lebih fleksibel dalam pemikiran mereka daripada sebelumnya. Waktu pertemuan yang lebih fleksibel, dan pada beberapa kesempatan, uang muka pada slip gaji dan menawarkan solusi WFH mungkin juga menjadi persyaratan.

Sabar

Terlepas dari betapa melelahkannya berbagai penguncian dan varian, jangan biarkan ini menghambat kemajuan pemeriksaan kesehatan mental dengan karyawan Anda – apakah mereka hadir secara fisik di kantor atau bekerja dari rumah. Kualitas yang membentuk seorang pemimpin yang efektif – ketahanan dan ketekunan – juga harus membentuk strategi komunikasi Anda.

Ingatlah bahwa kesehatan mental pasang surut. Konsisten dalam mengingatkan karyawan tentang ketersediaan dan dukungan Anda selama bertahun-tahun.

Di atas segalanya, bersabarlah dengan diri sendiri. Seperti kata pepatah, Anda tidak dapat membantu siapa pun jika Anda tidak membantu diri sendiri. Berikan contoh yang sehat bagi tenaga kerja Anda dengan memprioritaskan kesehatan mental dan keseimbangan kehidupan kerja Anda sendiri sebagai pemimpin yang efektif.

Add a Comment