Kadang-kadang saya mendengar dari orang-orang yang bertanya kepada saya berapa lama seseorang harus menjalani diet sistem nutrisi. Saya juga memiliki orang-orang yang bertanya kepada saya berapa lama keanggotaan itu baik. Ini adalah salah satu kesalahpahaman umum yang mengelilingi diet ini. Saya menemukan bahwa ada beberapa orang yang berpikir bahwa Anda memerlukan resep atau harus membayar biaya keanggotaan saat menggunakan paket ini. Tak satu pun dari asumsi ini benar. Ini adalah diet di mana Anda memesan makanan dari perusahaan (dan umumnya setiap bulan.) Tidak ada persyaratan atau komitmen jangka panjang dan, sebagian besar, berapa lama Anda bertahan tergantung pada beberapa faktor, yang akan saya bahas lebih lanjut di artikel berikut.

Banyak Orang Tetap Menggunakan Nutrisystem Sampai Mereka Melihat Tujuan Penurunan Berat Badan Yang Mereka Tetapkan Untuk Diri Sendiri: Tentu saja, jika Anda ingin membuat perubahan gaya hidup yang drastis, Anda sebaiknya membicarakan hal ini dengan dokter Anda. Namun demikian, kebanyakan orang hanya memesan makanan sampai mereka kehilangan jumlah berat yang tepat untuk mereka. Karena tidak ada komitmen, Anda dapat berhenti melakukan pemesanan saat Anda merasa puas dengan hasil Anda. Dan, Anda biasanya dapat melihat rata-rata penurunan berat badan mingguan Anda untuk menentukan berapa lama waktu yang Anda perlukan untuk mencapainya.

Dan dengan kisaran sekitar 2 – 3 pon per minggu bagi banyak orang, ini adalah jenis penurunan berat badan bertahap dan tidak drastis yang paling dianggap optimal dan aman. Saya pernah mendengar orang menggambarkan nutrisystem sebagai mode, crash, atau diet drastis tapi saya benar-benar tidak setuju. Anda melihat sekitar 1500 kalori per hari yang jauh lebih sedikit daripada beberapa diet yang lebih drastis atau terlalu ketat. Plus, Anda menambahkan makanan segar Anda sendiri setiap kali makan sehingga Anda tidak hanya mengandalkan makanan kemasan yang disediakan. Saya menduga bahwa mereka meminta Anda untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan jumlah yang baik dari nutrisi dan vitamin yang dibutuhkan tubuh Anda dari makanan segar.

Umur Simpan Makanan Nutrisystem: Kadang-kadang, ketika orang bertanya kepada saya berapa lama Anda harus menjalani diet ini, mereka benar-benar bertanya apakah makanan itu kedaluwarsa. Sebagian besar makanan kalengan lunak yang berarti bahwa mereka tidak memerlukan pendinginan dan ini memberi mereka umur simpan yang cukup lama. Jalur pilih nutrisystem menawarkan pilihan beku (yang dikirim ke rumah Anda) dan yang juga cukup lambat untuk kedaluwarsa. Tentu saja, Anda selalu ingin memeriksa tanggal kedaluwarsa (dan Anda biasanya dapat menghubungi nomor di kotak jika Anda tidak yakin.) Tapi, menurut pengamatan saya, kebanyakan orang memakan makanan mereka dalam bulan saat mereka menerima kiriman mereka. kekhawatiran ini biasanya tidak ikut bermain.

Perusahaan memang menawarkan konseling gratis sehingga harus selalu ada seseorang yang dapat menjawab pertanyaan atau masalah semacam ini. Anda biasanya dapat menelepon, berpartisipasi dalam obrolan langsung, atau menghubungi mereka secara online tergantung mana yang lebih cocok untuk Anda.

By admin

Leave a Reply

RamoNews
GetyNews ReckoNews